Bağlıca, Ankara’nın hızla gelişen semtlerinden biri olarak, burada yaşayan bireylerin ruh sağlığı hizmetlerine olan ilgisi giderek artmaktadır. Günümüzün yoğun yaşam koşulları, iş stresi, sosyal baskılar ve kişisel problemler, bireylerin psikolojik destek arayışını zorunlu kılmaktadır. Bu noktada Bağlıca psikolog hizmetleri, kişilerin duygusal ve zihinsel sağlığını koruması, yaşam kalitesini artırması açısından büyük önem taşır. Psikologlar, danışanların yaşadığı stres, anksiyete, depresyon, ilişki problemleri gibi çeşitli psikolojik sorunları ele alır. Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR, Mindfulness gibi bilimsel yöntemlerle desteklenen terapi süreçleri, bireylerin olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmelerine yardımcı olur. Ayrıca, Bağlıca’daki psikologlar hem yüz yüze terapi hem de online terapi seçenekleri sunarak danışanlara ulaşılabilirlik sağlar. Özellikle pandemi sonrası artan online terapi talebi, zaman ve mekândan bağımsız destek almayı mümkün kılmıştır. Terapi sürecinde, kişiye özel planlanan seanslar sayesinde danışanların ruhsal ihtiyaçları etkili biçimde karşılanır. Psikologlar, güvenli ve destekleyici bir ortam yaratarak danışanların kendilerini ifade etmelerini kolaylaştırır. Böylece kişi, kendi iç dünyasını keşfeder ve problemleriyle başa çıkma becerilerini geliştirir. Bağlıca psikolog desteği, hem bireysel hem de aile terapileri ile geniş bir yelpazede ruh sağlığına katkı sunar. Bu profesyonel destek, yaşam kalitenizi yükseltmek, psikolojik dayanıklılığınızı artırmak ve daha dengeli bir hayat sürdürmek için önemli bir adımdır.
Şimdi Ara | 0546 723 97 90
yüz yüze ve online terapi
Uzman Klinik Psikolog Semanur Yıldız
Ankara’da yüz yüze ve Dünya’nın her yerinde online bireysel terapi hizmeti veriyorum. Ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini kullanıyor, ergen ve yetişkin bireylerle çalışıyorum. Çankaya’daki ofisimde veya online olarak terapi sürecine başlamak ve birlikte çalışmak isterseniz benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım…
- Depresyon
- Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
- Panik Bozukluk
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Günlük Yaşam ve İş Stresi
- İletişim ve İlişki Sorunları
- Travma Sonrası Yaşantılar
- Ergen Bireylerle Terapi
- Özgüven Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- Kayıp ve Yas