Özellikle lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan gençlerde sınav kaygısı ciddi bir sorun olabilir. Bu kaygı, performansı düşürerek kişinin gerçek potansiyelini göstermesine engel olur. Emek’te çalışan psikologlar, gençlerin sınav sürecinde yaşadığı stresle başa çıkmasını kolaylaştırmak için bireysel terapi sunar. Terapi sürecinde öğrenci, kaygı oluşturan düşüncelerini tanır, nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleriyle bedensel belirtileri kontrol etmeyi öğrenir. Bilişsel yeniden yapılandırma ile olumsuz inançlar yerini destekleyici düşüncelere bırakır. Psikolojik destek, sadece sınav başarısını değil, genel yaşam becerilerini de geliştirir. Erken dönemde alınan terapi desteği, hem okul başarısını artırır hem de uzun vadede özgüvenli bireylerin yetişmesini sağlar.