Çayyolu Psikolog Desteği ile Ergenlik Dönemini Sağlıklı Atlatmak

Ergenlik, bireyin hem fiziksel hem de duygusal olarak büyük değişimler yaşadığı kritik bir geçiş dönemidir. Bu dönemde kimlik arayışı, özgürlük ihtiyacı, okul stresi ve arkadaş ilişkileri gibi pek çok zorluk gençleri zorlayabilir. Çayyolu bölgesindeki psikologlar, ergen danışmanlığı ile gençlerin bu süreci daha bilinçli ve sağlıklı geçirmelerini destekler. Terapi sürecinde gençlerin duygularını ifade etmesi, özgüven geliştirmesi ve sorunlarla başa çıkma becerisi kazanması sağlanır. Aileyle iş birliği içinde yürütülen bu süreç, evdeki iletişimi de güçlendirir. Özellikle dijital bağımlılık, sınav kaygısı ve sosyal baskılar, terapi ile ele alınabilecek yaygın konular arasındadır. Erken dönemde sağlanan psikolojik destek, ileriki yaşlarda karşılaşılabilecek sorunların da önüne geçebilir.

Şimdi Ara | 0546 723 97 90

yüz yüze ve online terapi

Uzman Klinik Psikolog Semanur Yıldız

Ankara’da yüz yüze ve Dünya’nın her yerinde online bireysel terapi hizmeti veriyorum. Ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini kullanıyor, ergen ve yetişkin bireylerle çalışıyorum. Çankaya’daki ofisimde veya online olarak terapi sürecine başlamak ve birlikte çalışmak isterseniz benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım…

  • Depresyon
  • Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
  • Panik Bozukluk
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Günlük Yaşam ve İş Stresi
  • İletişim ve İlişki Sorunları
  • Travma Sonrası Yaşantılar
  • Ergen Bireylerle Terapi
  • Özgüven Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • Kayıp ve Yas