Çocukların duygusal zekasının gelişimi, onların sosyal ilişkilerini güçlendirmek ve problem çözme becerilerini artırmak açısından oldukça önemlidir. Duygusal zeka, çocukların hem kendi duygularını hem de çevresindekilerin duygularını anlamalarını sağlar. Ebeveynler, çocuklarına duygu kelimeleri öğretmeli, empati göstermeyi modellemeli ve duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmeleri için onları cesaretlendirmelidir. Günlük yaşamda yapılan sohbetler, duyguların adlandırılması ve oyunlar, çocukların duygusal farkındalıklarını artırmaya yardımcı olur. Böylece çocuklar, zorlu durumlarla karşılaştıklarında daha etkili başa çıkma stratejileri geliştirebilirler. Ayrıca, sağlıklı bir özgüven kazanırlar ve sosyal ilişkilerinde daha başarılı olurlar. Ebeveynlerin sevgi dolu ve anlayışlı tutumu, çocukların duygusal zekalarının gelişiminde kritik bir rol oynar. Bu süreç, onların ilerleyen yaşamlarında psikolojik dayanıklılık ve olumlu iletişim becerileri kazanmalarını destekler.
Şimdi Ara | 0546 723 97 90
yüz yüze ve online terapi
Uzman Klinik Psikolog Semanur Yıldız
Ankara’da yüz yüze ve Dünya’nın her yerinde online bireysel terapi hizmeti veriyorum. Ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini kullanıyor, ergen ve yetişkin bireylerle çalışıyorum. Çankaya’daki ofisimde veya online olarak terapi sürecine başlamak ve birlikte çalışmak isterseniz benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım…
- Depresyon
- Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
- Panik Bozukluk
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Günlük Yaşam ve İş Stresi
- İletişim ve İlişki Sorunları
- Travma Sonrası Yaşantılar
- Ergen Bireylerle Terapi
- Özgüven Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- Kayıp ve Yas