Travma, kişinin başa çıkmakta zorlandığı ani ve sarsıcı bir olay sonrası yaşadığı psikolojik tepkileri ifade eder. Kazalar, istismar, kayıplar, doğal afetler ya da şiddet olayları gibi deneyimler bireyin psikolojik dengesini bozabilir. Mamak psikolog hizmeti, travmanın etkilerini anlamlandırmak ve yeniden güvenli bir yaşam hissi oluşturmak için önemli bir destek sunar. EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) gibi travma odaklı terapiler, kişinin olayla ilişkili olumsuz inançlarını dönüştürmesine yardımcı olur. Terapist eşliğinde danışan, hem zihinsel hem de bedensel tepkilerini düzenlemeyi öğrenir. Mamak’ta yaşayan bireyler için bu destek, travmanın yaşamı ele geçirmesini önler. Terapi süreci, kişinin kendini yeniden güçlü, yeterli ve değerli hissetmesini sağlar. Travma sonrası toparlanma, zaman ve sabır gerektiren bir süreçtir ancak doğru uzmanla yürütülen terapi sayesinde bu yolculuk daha sağlıklı hale gelir.