Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Belirtileri ve Tedavi Süreci

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin istemediği, tekrarlayan ve rahatsızlık veren düşünceler (obsesyonlar) ile bu düşünceleri azaltmak amacıyla yapılan zorlayıcı ve tekrarlayan davranışlardan (kompulsiyonlar) oluşan ciddi bir psikolojik rahatsızlıktır. OKB belirtileri arasında sık el yıkama, kapıların sürekli kontrol edilmesi, aşırı düzen ve temizlik takıntıları gibi davranışlar yer alır. Bu durum, kişinin günlük hayatını, işlevselliğini ve sosyal ilişkilerini olumsuz etkileyerek yaşam kalitesini düşürür. Tedavide bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve maruz kalma terapisi en etkili yöntemlerdendir. Terapi sürecinde danışan, takıntılarıyla başa çıkmayı öğrenir, kaygı düzeyini azaltır ve kontrol duygusunu yeniden kazanır. Erken müdahale ve düzenli terapi, hastalığın seyrini olumlu yönde etkiler ve kişinin yaşamını daha sağlıklı bir hale getirir.

Şimdi Ara | 0546 723 97 90

yüz yüze ve online terapi

Uzman Klinik Psikolog Semanur Yıldız

Ankara’da yüz yüze ve Dünya’nın her yerinde online bireysel terapi hizmeti veriyorum. Ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini kullanıyor, ergen ve yetişkin bireylerle çalışıyorum. Çankaya’daki ofisimde veya online olarak terapi sürecine başlamak ve birlikte çalışmak isterseniz benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım…

  • Depresyon
  • Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
  • Panik Bozukluk
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Günlük Yaşam ve İş Stresi
  • İletişim ve İlişki Sorunları
  • Travma Sonrası Yaşantılar
  • Ergen Bireylerle Terapi
  • Özgüven Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • Kayıp ve Yas