Modern yaşam, bireylerin üzerindeki baskıyı her geçen gün artırıyor. İş yükü, gelecek kaygısı, zaman yönetimi problemleri ve sosyal beklentiler bireyleri stres ve tükenmişliğe sürüklüyor. Oran psikolog desteği, bu süreci daha sağlıklı şekilde yönetmeyi mümkün kılar. Terapide stresin kaynakları belirlenir ve işlevsel başa çıkma yöntemleri geliştirilir. Gevşeme teknikleri, nefes egzersizleri ve bilişsel yeniden yapılandırma çalışmaları bu sürece eşlik eder. Oran’da hizmet veren terapistler, danışanlarının zihinsel ve fiziksel iyilik halini bütüncül şekilde ele alır. Tükenmişlik sendromu yaşayan bireylerde sıklıkla görülen motivasyon kaybı, sinirlilik ve umutsuzluk gibi belirtiler zamanla azalır. Terapi süreciyle birlikte birey, hayata yeniden bağ kurar. Kendine zaman ayırmak, sınırlar belirlemek ve yaşam kalitesini artırmak terapiyle mümkündür.