Ergenlik dönemi, bireyin kimlik gelişiminin temellerinin atıldığı ve duygusal dalgalanmaların sıkça yaşandığı bir süreçtir. Sincan’da ergen bireylerin yaşadığı akademik baskılar, arkadaşlık sorunları, aile içi çatışmalar ve teknoloji bağımlılığı gibi sorunlar psikolojik destek ihtiyacını artırmaktadır. Sincan psikolog desteğiyle gençler, bu çalkantılı dönemi sağlıklı bir şekilde atlatabilir. Terapi sürecinde, gencin duygu ve düşüncelerini tanıması, öfke kontrolü, stresle baş etme ve sağlıklı iletişim becerileri kazanması sağlanır. Aileyle yapılan görüşmeler ise ebeveyn-ergen ilişkisinin iyileşmesini destekler. Özellikle sınav kaygısı, sosyal fobi ya da özgüven problemleri yaşayan gençler, düzenli psikolojik destekle bu sorunların üstesinden gelebilir. Psikoterapi, gencin kendi benliğini keşfetmesi, sağlıklı sınırlar koyabilmesi ve gelecek planlamasında daha bilinçli adımlar atmasını kolaylaştırır. Sincan’da uzman psikologlarla yürütülen bireysel veya grup terapileri, gençlerin içsel güçlerini keşfetmelerine olanak tanır. Ayrıca online terapi seçenekleriyle de ulaşılabilirlik kolaylaşmakta, gençlerin destek sürecine daha rahat katılımı sağlanmaktadır. Ergenlik döneminde alınan psikolojik destek, sadece bu süreçte değil, ileriki yaşamda da sağlıklı birey olmanın temellerini oluşturur. Sincan psikolog hizmetleri, ergenlerin gelişim sürecine bilinçli ve donanımlı şekilde eşlik ederek hem onların hem de ailelerin yaşam kalitesini artırır.
Şimdi Ara | 0546 723 97 90
yüz yüze ve online terapi
Uzman Klinik Psikolog Semanur Yıldız
Ankara’da yüz yüze ve Dünya’nın her yerinde online bireysel terapi hizmeti veriyorum. Ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini kullanıyor, ergen ve yetişkin bireylerle çalışıyorum. Çankaya’daki ofisimde veya online olarak terapi sürecine başlamak ve birlikte çalışmak isterseniz benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım…
- Depresyon
- Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
- Panik Bozukluk
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Günlük Yaşam ve İş Stresi
- İletişim ve İlişki Sorunları
- Travma Sonrası Yaşantılar
- Ergen Bireylerle Terapi
- Özgüven Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- Kayıp ve Yas