Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin hayatını derinden etkileyen ciddi bir ruhsal sağlık sorunudur. Genellikle yaşanan şiddetli bir travma veya zorlayıcı olay sonrası ortaya çıkar. Kişi, travmayı tekrar tekrar yaşar, kabuslar görür ve günlük hayatını olumsuz etkileyen yoğun kaygı, korku ve panik hisseder. TSSB belirtileri arasında uyku bozuklukları, ani öfke patlamaları, konsantrasyon güçlüğü ve sosyal izolasyon da yer alır. Tedavi sürecinde psikoterapi büyük önem taşır. Özellikle travma odaklı bilişsel davranışçı terapi ve EMDR (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) yöntemi etkili sonuçlar verir. Bu terapiler, kişinin travma anılarını güvenli bir ortamda işlemesini sağlar, stres tepkilerini azaltır ve yaşam kalitesini artırır. Erken müdahale ve düzenli terapi, TSSB’nin olumsuz etkilerini hafifletmede kritik rol oynar.

Şimdi Ara | 0546 723 97 90

yüz yüze ve online terapi

Uzman Klinik Psikolog Semanur Yıldız

Ankara’da yüz yüze ve Dünya’nın her yerinde online bireysel terapi hizmeti veriyorum. Ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini kullanıyor, ergen ve yetişkin bireylerle çalışıyorum. Çankaya’daki ofisimde veya online olarak terapi sürecine başlamak ve birlikte çalışmak isterseniz benimle iletişime geçerek randevu alabilirsiniz.

Çalışma Alanlarım…

  • Depresyon
  • Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
  • Panik Bozukluk
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Günlük Yaşam ve İş Stresi
  • İletişim ve İlişki Sorunları
  • Travma Sonrası Yaşantılar
  • Ergen Bireylerle Terapi
  • Özgüven Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • Kayıp ve Yas